LIFE BALANCE COACH

Odborná kvalita, která stojí za výsledky

V oblasti výživy, pohybu a zdravého životního stylu se neustále vzdělávám.
Díky tomu ti mohu nabídnout komplexní přístup, který propojuje stravu, pohyb, mikrobiom, spánek, mindset i ženský biohacking – a to vše s respektem k tvému tělu.

Věřím, že právě spojení praxe, vědy a empatie přináší trvalé výsledky.
Níže najdeš přehled mých certifikací a kurzů, které tvoří základ mé odbornosti.

Moje certifikace a vzdělání

🧬 Výživa a zdraví

Výživový poradce Metabolic Balance® (Dr. med. Wolf Funfack)

Absolventka Nutris® akademie Ing. Macha

Členka Aliance výživových poradců ČR (AVP)

Odborný poradce Just CS spol. s r.o.

🏋️‍♀️ Pohyb a trénink

Instruktor kondičního posilování – 3D Fitness Academy

Osobní trenér – 3D Fitness Academy

Cvičení s těhotnými a po porodu – 3D Fitness Academy

Instruktor kondiční chůze HEAT – Level 1 a 2 (akreditace MŠMT)

Gravity trénink – funkční trénink na speciálním zařízení

Alpinning Basic instruktor – skupinový kardio trénink

💆‍♀️ Regenerace a péče o tělo

Masér – sportovní a relaxační masáže (akreditace MŠMT)

✅ Proč na tom záleží?

Když se svěříš do mých rukou, získáš nejen plán na míru, ale i jistotu, že vychází z odborných znalostí.
Bezpečně, účinně a s respektem ke tvému zdraví.